Lønn og skatt

Stillingsprosent-kalkulator

Regn om mellom timer og stillingsprosent med 37,5, 40 eller egen heltidsuke. Se timer per dag, måned og år, prosenttabell og valgfri brutto lønn.

Dine tall

Se resultat ↓Endre og se resultatet

Dette legger vi til grunn

Gjelder avtalt stilling fra 0 til 100 %. Ekstravakter endrer ikke automatisk stillingsprosenten i kontrakten.
Timer per år er uketimer × 52, og månedssnitt er dette / 12. Dette er en omregningskonvensjon før ferie, helligdager og fravær, ikke faktisk arbeidet tid.
Arbeidsdager fordeler uketimene på dine arbeidsdager. Det er et gjennomsnitt, ikke en vaktplan eller kontroll av lovlig arbeidstid.
Valgfri lønn skaleres forholdsmessig fra heltidslønn. Ingen skatt, bonus, tillegg, feriepenger eller ferietrekk beregnes.

Din stillingsprosent

80%

Heltidsuke: 37,5 timer

Timer per uke30 timer

Timer per arbeidsdag i snitt6 timer

Fordelt på 5 dager per uke

Timer per måned i snitt130 timer

Uketimer × 52 / 12

Timer per år (52 uker)1 560 timer

Før ferie, helligdager og fravær

30 / 37,5 × 100 ≈ 80 %. Månedssnitt = uketimer × 52 / 12 ≈ 130 timer. Visningen er avrundet; vi regner med uavrundede tall.

Bak tallene

Slik fungerer beregningen

Slik regner du ut stillingsprosent

Stillingsprosent = avtalte timer per uke / timer i heltidsuken × 100. Motsatt er timer per uke = heltidsuken × stillingsprosent / 100. Begge timetall må gjelde samme periode og samme avtale. Ved ujevn turnus deler du avtalte timer i hele turnusen på antall uker først.

80 prosent stilling med 37,5 timers uke

37,5 × 80 / 100 = 30 timer per uke. Fordelt på fem arbeidsdager blir det 30 / 5 = 6 timer per dag; med fire dager blir det 7,5 timer. Årsomregningen er 30 × 52 = 1 560 timer, og månedssnittet er 1 560 / 12 = 130 timer. Dette er før ferie og fravær.

Fra 24 timer til 60 prosent stilling

Med 40 timer i full stilling gir 24 / 40 × 100 = 60 %. Fordelt på tre arbeidsdager er det 8 timer per arbeidsdag. Årsomregningen er 24 × 52 = 1 248 timer, eller 104 timer per måned i snitt. En heltidsårslønn på 540 000 kr gir 540 000 × 0,60 = 324 000 kr per år og 27 000 kr per måned før skatt.

50, 60, 75 og 80 prosent – bruk din heltidsuke

Ved 37,5 timers heltidsuke tilsvarer 50 % 18,75 timer, 60 % 22,5 timer, 75 % 28,125 timer og 80 % 30 timer per uke. Med 40 timers heltidsuke blir de samme stillingene 20, 24, 30 og 32 timer. Åpne tabellen ved resultatet for å sammenligne 20–100 % med heltidsuken og eventuell lønn du har oppgitt. Tabellen bruker uavrundede verdier før visning.

Avtalt arbeidstid og faktisk arbeidet tid

Arbeidsavtalen eller tariffavtalen bestemmer heltidsgrunnlaget. 37,5 timer er en vanlig avtale; lovens hovedgrense for alminnelig arbeidstid er 40 timer per uke, med egne regler for blant annet skift og turnus. Velg egendefinert når din avtale har et annet timetall. Bruk samme behandling av pauser i begge timetallene. Registrerte ekstratimer er ikke i seg selv en ny avtalt stillingsprosent. Beregn overtidsbetaling separat.

Månedssnitt er ikke en timeliste

Vi bruker 52 / 12 = omtrent 4,3333 uker per gjennomsnittlig kalendermåned, ikke fire uker. Et kalenderår har litt mer enn 52 uker, og faktiske måneder har ulik lengde. Ferie, helligdager, fravær og din arbeidsplan påvirker de arbeidede timene. Årstallet her er derfor en standard omregning, ikke en opptelling av arbeidstimer i et bestemt kalenderår. Regn om timelønn med valgfritt antall uker.

Lønn i redusert stilling

Bruttolønn i stillingen = heltidslønn × stillingsprosent / 100. Vi bruker årslønn / 12 som månedlig gjennomsnitt. Redusert stilling forutsettes å gjelde hele året, og lønnen forutsettes å følge stillingsprosenten. Beløpet er ikke en prognose for hver lønnsslipp. Nettolønn reduseres ikke nødvendigvis med samme prosent, siden skatten avhenger av samlet inntekt og fradrag. Se et separat anslag på lønn etter skatt. Beregn feriepenger fra opptjent grunnlag. Beregn lønnsøkning ved samme stillingsprosent.

Kilder og satser

Prosentregning med dine avtalte timer. Ingen skatte- eller tariffsats brukes i beregningen. Bakgrunnskildene om arbeidstid ble kontrollert 22. oktober 2026.